Isi kandungan:

Model yang Dimakan: Diet Rahsia Malaikat Victoria
Model yang Dimakan: Diet Rahsia Malaikat Victoria

Video: Model yang Dimakan: Diet Rahsia Malaikat Victoria

Video: Model yang Dimakan: Diet Rahsia Malaikat Victoria
Video: Юлька_Рассказ_Слушать 2024, Mac
Anonim

Dari diet Kendall Jenner hingga Adriana Lima: inilah yang dimakan oleh model Victoria's Secret

Makan dengan baik mempunyai hasil yang lebih baik daripada makan sedikit - ini ditunjukkan oleh wanita paling cantik di planet ini yang, secara mengejutkan, tidak selalu menjalani diet, sebaliknya: mereka semua lebih suka diet yang sihat daripada makanan yang terhad, kecuali ketika mereka tidak berkencan di beberapa acara penting.

Diet Victoria's Secret Angels sebenarnya mereka mempunyai satu penyebut yang sama: mereka sangat sihat dan meramalkan penyimpangan biasa dari peraturan.

Satu-satunya masa mereka menjadi kaku adalah ketika mereka akan berjalan di catwalk, kerana pasti mereka harus lebih kering dari biasanya.

Kami memberitahu anda apa model paling terkenal di dunia yang diletakkan di atas meja dan di atas pinggan.

Diet Kendall Jenner

kendall-jenner-vs-2-2016
kendall-jenner-vs-2-2016

« Makan secara sihat adalah perkara yang paling penting. Saya tidak dapat berlatih dengan baik jika saya tidak cukup makan dan betul. Saya suka pasta, tetapi ia membuatkan saya berasa lebih letih dan saya tidak menyukainya. Hari saya biasanya bermula dengan telur, alpukat dan oatmeal. Saya berasa lebih baik jika saya makan dengan lebih baik », tulis model di laman webnya, mengingatkan bagaimana diet yang baik menggabungkan banyak sukan, terutama berlari dan tinju.

Diet Martha Hunt

adriana-lima-vs-2016
adriana-lima-vs-2016

Pada hari-hari menjelang Victoria's Secret Fashion Show, Martha Hunt mengaku makan lebih banyak dari biasa, yang mencetuskan banyak keraguan mengingat kontroversi mengenai model puasa yang dikatakan menjadi sasaran sebelum pertunjukan.

Saya cuba memastikan mereka ada di sana protein dalam setiap hidangan - dia menyatakan - Saya makan yogurt Yunani atau telur untuk sarapan pagi, sushi untuk makan tengah hari dan salmon atau ayam atau daging pada waktu petang disertai dengan sayur-sayuran dan karbohidrat yang sihat ».

Diet Adriana Lima

gigi hadid capelli
gigi hadid capelli

Beberapa tahun yang lalu model itu mengungkapkan bagaimana dia bersiap untuk pertunjukan fesyen penting seperti Victoria's Secret, namun menyatakan bahawa ia adalah acara yang luar biasa dan tidak dianjurkan untuk mengikuti teladannya jika anda tidak dipantau oleh doktor.

Lima mengaku kepada Daily Telegraph bahawa ia hanya memberi makan protein goncang sekurang-kurangnya sembilan hari, tanpa menambahkan apa-apa padat - dan, dalam dua belas jam menjelang pertunjukan, ia juga menghilangkan semua cecair. Pasti tidak digalakkan.

Diet Bella Hadid

Adik Gigi mengaku jangan berputus asa dan makan sandwic keju dan kentang goreng setiap hari.

Terima kasih kepada sifat ibu, tetapi juga banyak - banyak! - aktiviti fizikal.

Diet Kate Upton

Jurulatih peribadi Ben Bruno yang mengungkapkan diet model semasa wawancara: "Makan protein tanpa lemak dengan setiap hidangan, mengehadkan gula dan makanan yang diproses minimum ".

"Sesekali dia memanjakan dirinya dengan beberapa kehendak dan melakukan dengan baik. Ada keperluan untuk melepaskan kadangkala untuk dapat makan sihat sepanjang masa. Tersembunyi kegemarannya adalah donat. Hidup terlalu singkat untuk tidak menikmati sedikit kesenangan sesekali."

Diet Karlie Kloss

Model itu menunjukkan bahawa dia benar-benar mengubah tabiat makannya menjelang akhir remaja, lebih memilih diet yang lebih sihat berdasarkan banyak sayur-sayuran dan sedikit gula.

Saya menghilangkan makanan ringan seperti Oreos, yang saya gemari, dan mula makan salad dan roti bakar berasaskan alpukat. Saya menyedari bahawa apa yang saya makan mempengaruhi perasaan saya. Makan dengan baik memberi saya lebih banyak tenaga ».

Diet Gigi Hadid

Untuk memastikan badan tetap dalam keadaan teratas, Gigi harus gaya hidup biasa, diperbuat daripada makanan seimbang dan banyak aktiviti fizikal. Dia biasanya lebih suka menyiapkan makanannya sendiri, termasuk salad dan empar.

Dia sering bergantung pada jus dan jus Press Juice dan tidak pernah menyerah pada apa yang disebutnya hari penipu, di mana dia menikmati semua perkara, termasuk burger keju dan ais krim.

Mantra beliau adalah: «Makan sihat untuk kekal cergas. Makanlah hamburger untuk tetap waras. '

Diet Behati Prinsloo

Isteri Adam Levine adalah juara kesederhanaan, kerana dia telah berulang kali menyatakan: «Saya suka makanan cepat dan sederhana, tetapi ini tidak bermaksud saya membuang makanan cepat saji, sebaliknya. Saya tinggal di New York, sebuah bandar yang menawarkan banyak pilihan cepat dan sihat ».

Mereka tidak pernah kekurangan dietnya buah-buahan dan sayur-sayuran empar, salad dan ayam.

Disyorkan: